Formation Yin Yoga Aérien de 50h à Toulouse

Formation Yin Yoga Aérien

Dates :
28 octobre au 1 novembre 2024

Formation Yin Yoga Aérien Toulouse 50 heures (Qualiopi)

Le yin est un mouvement lent de yoga avec des postures, ou asanas, qui se tient pendant de longues périodes pour les débutants.

Programme :

  • Installation, mise en place et sécurité du pratiquant et du hamac
  • Introduction de Yin Yoga et médecine traditionnelle chinoise
  • Alignement d’Asana avec le hamac avec des asanas de Yin Yoga
  • Mudras et Bandha
  • Yoga Nidra (Relaxation)
  • Méditation
  • Méthodologie d’enseignement
Objectifs :

– Acquérir un répertoire de posture de yoga aérien
– Installer et manipuler son hamac en toute sécurité
– Construire des séances de hamac yoga

Profils concernés :

– Professeurs de yoga
– Pratiquants de yoga expérimentés
– Professeurs d’activité physique

Nombre de participants :

– 8 personnes maximum

Modalités d’évaluation :

– Une évaluation pratique
– Une évaluation théorique

Durée :

– 50.00 heures (40h présentiel et 10h en e-learning)

Tarifs

– Prix indicatif particulier ou financement personnel : 1000.00 euros
– Prix indicatif entreprise ou avec prise en charge : 1250.00 euros

Formation Yin Yoga Aérien

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